Wintertermine 2021 / 2022 in der Fitnesshalle

Fitnesshalle mit Geräten zum Kraft- und Ausdauertraining
Fitnesshalle mit Geräten zum Kraft- und Ausdauertraining

Die Fitnesshalle (Franz-Dlubatz-Halle) steht während und außerhalb der unten genannten Zeiten allen Vereinsmitgliedern zu Verfügung. Wer während der festgelegten Zeiten neben den genannten Gruppen trainieren möchte, spricht dies bitte vorher kurz mit der für die Zeit verantwortlichen Ansprechpartnerin ab.

Der Betrieb in der Fitnesshalle ist abends spätestens um 22.00 h zu beenden, die Halle sauber und aufgeräumt zu hinterlassen.

Weitere Aktivitäten finden dienstags in der Ricarda-Huch-Schule statt.

WochentagUhrzeitGruppeAnsprechpartner/in
Montag18:00 - 20:00Ruderfitness für ALLE
Dennis (Nös) Bruhn
Dienstag9:30 - 12:00Erwachsene Fortgeschrittene
Rudern bei entspr. Witterung
Petra Gut
Dienstag16:30 - 18:00Erwachsene FitnessJulia und Carsten Pooch
Dienstag18:00 - 19:30Fitness für ErwachseneAxel Strecker
Mittwoch16:30 - 18:15 Kinder und JugendlicheTrainerteam
Mittwoch18:00 - 20:00Indoorrowing + FitnessEnya Freudenberg
Donnerstag9:00 - 12:00Gesundheitsrudern / Erwachsene
Rudern bei entspr. Witterung
Julia Cuntze
Gisela Kordes
Donnerstag16:30 - 18:15Kinder und JugendlicheTrainerteam
Donnerstag18:00 - 20:00Outdoor-FitnessSkadi Czekala
Donnerstag18:00 - 19:30Erwachsene FitnessEike Schweiger
Freitag16:30 - 18:15Kinder und JugendlicheTrainerteam
Freitag18:00 - 20:00Erwachsene Technik- und KrafttrainingEnya Freudenberg
Samstag10:00Rudern nach AbspracheSkadi Czekala
Samstag11:00Kinder und JugendlicheTrainerteam
Sonntag9:00 - 11:00Erwachsene
Sonntag11:00 - 13:30AchtertrainingEnya Freudenberg

E-Mail-Adressen und Telefonnummern der Ansprechpartner findet Ihr unter Ruderausschuss.

Auch im Winter ist der Ruderbetrieb bei entsprechender Witterung möglich. Bitte beachtet dabei immer die Regeln der Ruderordnung!