Wintertermine 2019 / 2020 in der Fitnesshalle

Fitnesshalle mit Geräten zum Kraft- und Ausdauertraining

Fitnesshalle mit Geräten zum Kraft- und Ausdauertraining

Die Fitnesshalle (Franz-Dlubatz-Halle) steht während und außerhalb der unten genannten Zeiten allen Vereinsmitgliedern zu Verfügung. Wer während der festgelegten Zeiten neben den genannten Gruppen trainieren möchte, spricht dies bitte vorher kurz mit dem für die Zeit verantwortlichen Ansprechpartner ab.

Der Betrieb in der Fitnesshalle ist abends spätestens um 22.00 h zu beenden, die Halle sauber und aufgeräumt zu hinterlassen.

Weitere Aktivitäten finden montags und dienstags in der Ricarda-Huch-Schule statt.

WochentagUhrzeitGruppeAnsprechpartner/in
Montag16:30 - 18:15 Kinder und JugendlicheTrainerteam
Montag18:30 - 19:30Ruderfitness für ALLEDennis Bruhn
Skadi Czekala
Dienstag9:30 - 12:00Erwachsene Fortgeschrittene
Rudern bei entspr. Witterung
Petra Gut
Dienstag16:45 - 18:15Erwachsene FitnessJulia und Carsten Pooch
Dienstag18:15 - 19:30Erwachsene FitnessAxel Strecker
Mittwoch16:30 - 18:15 Kinder und JugendlicheTrainerteam
Mittwoch18:45 - 20:15Erwachsene: Indoorrowing + FitnessWolfgang von der
Heide-Kattwinkel
Donnerstag9:00 - 12:00Gesundheitsrudern / Erwachsene
Rudern bei entspr. Witterung
Julia Cuntze
Gisela Kordes
Donnerstag16:30 - 18:15Kinder und JugendlicheTrainerteam
Donnerstag18:15 - 19:30Erwachsene FitnessHeide Czekala
Freitag16:30 - 18:15Kinder und JugendlicheTrainerteam
Samstag9:00 - 12:00Kinder und JugendlicheTrainerteam
Rudern nach Abspracheüber WhatsApp
Dennis Bruhn
Samstag14:00 - 15:30ErwachseneWolfgang von der
Heide-Kattwinkel
Sonntag9:00 - 11:00Erwachsene
Sonntag11:00 - 13:30Kinder und JugendlicheTrainerteam

E-Mail-Adressen und Telefonnummern der Ansprechpartner findet Ihr unter „Ruderausschuss“.

Auch im Winter ist der Ruderbetrieb bei entsprechender Witterung möglich. Bitte beachtet dabei immer die Regeln der Ruderordnung!